大林慈濟醫院「一日正念幸福課」課程

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大林慈濟醫院「一日正念幸福課」課程

好消息陳亮光 - 教學組 | 2018-12-24 | 點閱數： 328

主旨：為協助同仁學習運用正念減壓，增進自我療癒能力，函轉大林慈濟醫院「一日正念幸福課」課程資訊，請惠予宣導，並鼓勵同仁踴躍參加。
說明：
一、依據本府人事處案陳佛教慈濟醫療財團法人大林慈濟醫院107年12月14日慈醫大林文字第1072284號函及「嘉義縣政府暨所屬機關學校推動員工協助方案實施計畫」辦理。
二、旨揭課程相關事項說明如次：
(一)課程目的：引導學員學習正念減壓，提升專注及覺察力，藉此改善焦慮、憂鬱、及失眠困擾，提升自我療癒能力，增進工作與生活之幸福感。
(二)課程時間：108年1月13日(六)上午9時至下午5時。
(三)課程地點：大林慈濟醫院茶道教室。
(四)課程講座：大林慈濟醫院臨床心理師石世明。
(五)課程人數：滿20人開課，上限30人，依報名順序錄取。
(六)課程費用：1500元(含學費、教材、午餐)。
(七)報名方式：採線上報名，請於108年1月7日前至報名網址 (https://goo.gl/Q7rp9z)或掃描課程簡章上QR- Cord進行報名。
三、檢附來函及課程簡章各1份。